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排骨汤怎么做有营养 排骨汤怎么做好喝

发布时间:2019-08-17 14:02:06 阅读: 来源:废铁厂家
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排骨汤很多人都喜欢喝,它能补钙,也能直播美女图片提高身体免疫力,还能为人体补充多种气质时尚全身照图的美女图片有益的营养成分,那么排骨汤怎么做最有营养呢?其实排骨汤有多种不同的做法,一会我把最出色的几种写出来分享给大家,你们看过以后也就知道排骨汤怎么做最好了。

果蔬百科排骨汤怎么做有营养

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冬瓜排骨汤有营养

1、制作排骨汤时加入适量的冬瓜,会让高清美女图片黑白排骨汤的营养价值更高,冬瓜排骨汤需要的原料是排骨两百五十克,冬瓜五百克,盐和香菜都适量。

2、把准备好的冬瓜切去皮以后洗净,切成块状,然后再把排骨放在开水中焯掉血水,放入汤锅中加清水进行煲制。

3、等排骨七成熟的时候,把冬瓜和食用盐加入进去再接着煲制一段时间,煲好以后加入香菜就能出锅食用。

苦瓜排骨汤有营养

1、苦瓜排骨汤也很有营养,比单纯的用排骨做汤要好很多,在制作时需要准备苦瓜五百克,排骨四百克,另外再准备适量的葱、姜和绍酒以及盐与味精。

2、把苦瓜的瓤去掉,然后洗好切成块状,把排内也洗好以后切成块状。在锅中加入清适量的水烧开以后把排骨放入煮一会,去掉浮沫和血水。

3、把砂锅放在火上放入清水再放入排骨,然后用大火烧加入葱和姜片与绍酒,用大火烧开以后再用小火慢慢的煮到排骨熟烂,这时再把苦瓜放进去,一起煮制十分来分钟就可以加入食用盐和味精调味,调匀以后直接食用就可以。

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