这4种食物是肠癌的最爱

这4种食物是肠癌的最爱

肠癌是最为常见的癌症之一，在我们国家很多人都因为肠癌而失去了自己的生命。其实，肠癌不仅仅和生活习惯有关系，和饮食习惯也有很大的关系。因此，医生提醒：要想远离肠癌，这4类食物最好别吃。

1、麻辣刺激类食物

比如说滚烫的火锅、麻辣烫、麻辣小龙虾等等这些食物都易导致我们患癌，因为这样重口味的食物，很容易刺激肠道，加重肠道负担，引起腹泻，甚至是肠癌。

另外，麻辣烫反复使用一锅的汤底，容易使亚硝酸盐和草酸这些有害物质的含量不断上升，增加了致癌的风险。

2、油炸类食物

油炸食物不仅仅会增加我们患上肠癌的风险，还会增加患上胃癌等疾病的风险。这是因为，在油炸的高温环境下，食物中的蛋白质和氨基酸会遇热分解，产生一种会导致癌症的化学物质。

3、烧烤类食物

由于烧烤一般都是肉类的食物，而肉类食物中也有大量的蛋白质，在高温之后也会形成致癌物质。而且，烧烤类的食物还会增加除了肠癌以外，还会增加我们患上胃癌、食道癌、肝癌的风险。

4、腌制类食物

有些老年人很喜欢吃腌制的食物，比如说咸菜等等。但是，老年人本身的抵抗力就比较弱，而腌制的食物更容易对其造成伤害。但是，我们可以在饮食上多吃一些能够抗癌的食物，补充自身的营养，增加自身的免疫力。

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