武汉网友热议上班第一天节后综合征PK上班好心情

发布时间：2020-01-15 01:22:21 阅读：次来源：废铁厂家

“世界上最短的距离就是从假期开始到假期结束。”昨日，新浪微博显示，近9万江城网友热议春节后“上班第一天”。受节后综合征困扰者与表达上班好心情网友基本平分秋色。

昨日，“上班第一天”成为新浪微博的热门话题，截至晚7时，全国约有511万相关微博，其中武汉地区有86232条相关微博。

记者粗略查看5页约200余条微博，发现吐槽困倦、烦闷的不少，不过晒红包、发祝福、鼓劲的微博也占到一半。

热干面降回3.5元就收心

“me___em”：“上班第一天显然是不想做事情的，找机会早点开溜。我想等到公司楼下的热干面从现在的5元恢复到3.5元的时候，我的心差不多就收回来了。”

“大大_Min”：“上班第一天，完全不在状态，各种困、累、烦……难道这就是传说中的节后综合征。”

“蓝晓沫Q”：“眼皮直往下搭，心里各种默念，不想上班不想上班。”

“囧囧八爪鱼”：“普通公司元宵节过后开始上班，文艺公司二月二龙抬头开始上班，xx公司已经开始上班了。”

跑步40分钟迎上班

很多网友不约而同地发了上班第一天得到红包的图片。

“你好小龙人”说：“新年上班第一天，意外收到开门利是一个，好彩头！新的一年日子一定要过得红红火火！”

“云沾衣lvhy”：“上班第一天，跑步40分钟3公里，汗水和初春的艳阳让我真真切切地感到我还活着，2013，职场，我又回来了！”

还在给孩子喂奶的妈妈“御姐LV”：上班带着奶瓶，要挤出乳汁留给孩子，“上班第一天！不错不错！背奶妈妈走起！”

“柳舞台城—像风一样的女子”：“感觉没睡够，中午阳光很好，吸收正能量……虽然很累，但没有理由不微笑。”

节后综合征

3-5天不治自愈

市优抚医院心理科主任霍云翔表示，节后综合征在每一个长假后多少都会出现，并不是一种疾病，只是节日放松与节后紧张对比，产生情绪落差，形成的心理不适。

专家提醒，节后综合征不需治疗，随着工作进入状态，3—5天便可不治自愈。单位及市民本人可以设立某种结束仪式来加快收心，如单位开座谈会、开工会。个人梳理工作目标、计划，从相对容易的项目开始。