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夏季长驻空调当心干燥3大补水小贴士

发布时间:2020-03-04 02:41:05 阅读: 来源:废铁厂家

夏天,我们的皮肤似乎总是油北京治疗皮肤病最好的医院油的,还不时有小豆豆冒出来。其实不管你是控油还是美白,最基本的都离不开保湿这个环节。我们的皮肤会分泌过多的油脂也是因为面部水油分布不平衡。那么应该怎样保湿呢?空调房开始!

一、长相厮守的空调房、办公室

环境特征:在炎热的夏天,办公室里的冷气一般要比室外温度平均低15度左右,如此之大的温差使得肌肤每天至少两次进出于冷热交替的环境中,受着忽冷忽热的刺激。与此同时,干燥的空气导致了办公室内湿度下降,肌肤的干燥无可避免。

干燥指数:****

办公室水润小提示

1、在早晨的护肤程序中,至少要使用三种保湿类产品,如保湿爽肤水、保湿眼霜及保湿乳液等。

2、尽量减小室内外的温差,如果冷气温度可调,请将它控制在24摄氏度左右。

3、喝足够水,每天至少要喝8大杯水。如果外出的话,最好随身携带一瓶矿泉水。

二、挥汉如雨的空调房健身房

环境特征:健身房里虽然冷气很足,但是由于运动而产生大量热量使运动者本身仍然感觉十分闷热,此时很多人会选择待在离冷气最近地方,让汗水迅速蒸发,其结果就是在蒸发的过程中也带走了皮肤中的水分,肌肤更加干燥。

干燥指数:***

健身房水润小提示

1、不要因为流汗和炎热而立刻到空调附近吹冷气,否则会对肌肤银屑病能否治愈造成银川哪里能治好银屑病刺激。

2、运动后立即脱掉湿衣服,否则肩、背、胸上的暗疮会在汗湿衣服的摩擦下再冒出来。除此之外,汗水粘附在皮肤上,容易长粉刺。

3、运动后半小时内,脸部仍会流汗,不要立即上妆,如果有需要,最好在四十分钟后再化上淡妆。

三、随心所欲的空调房卧室

环境特征:很少有人会在南昌牛皮癣专科医院夜里醒来将空调关上,所以在大多数时候肌肤要承受八小时以上的冷气吹袭。卧室里本身的湿度就比较低,如果再伴着空调入睡,这样做的结果是,躲开了炎热的侵袭却误入了干燥的圈套。

干燥指数:****

卧室水润小提示

1、不要忽略眼部和唇部肌肤,睡前一定要涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜,以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。

2、别因为担心身体缺水而在睡前喝大量的水,否则第二天早晨你看到的将是浮肿的脸和双眼。

3、不要以为空气加湿器只有在冬天才用得着,此时为了保持夜晚卧室空气中的湿度,避免肌肤过度干燥,还是需要在床头摆放一台小型的加湿器,根据室内湿度调节到适合的数值。

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